Importancia de la actividad física sobre la Salud en la Escuela (José Joaquín Muros)

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El Dr. José Joaquín Muros, profesor de la Universidad de Granada del departamento de Didáctica de la expresión corporal y musical, realiza una Conferencia sobre la Salud en la Escuela.

Esta conferencia puede descargarse en PDF (transparencias o diapositivas)

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Índice de contenido:

1. Actividad Física: Cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que supone consumo o gasto energético.

2. Condición Física: Capacidad que una persona tiene para realizar ejercicio. La condición física constituye una medida integrada de todas las funciones y estructuras que intervienen en la realización de actividad física o ejercicio. Estas funciones son la músculo-esquelética, cardio-respiratoria, hemato-circulatoria, endocrino-metabólica y psico-neurológica.

3. Principales problemas de salud en nuestra sociedad.

3.1. Obesidad

3.2. Sedentarismo

3.3. Enfermedades cardiovasculares.

3.4. Diabetes

3.5. Sarcopenia

3.6. Cáncer

3.7. Alzheimer

3.8. Mente sana, cuerpo sano. / Mens sana in corpore sano

4. Finalidades de la Educación Física / Fines de la Ed. Física

5. Relación entre condición física y composición corporal (escolares de primaria del norte de España (Logroño).)

6. ¿Qué podemos hacer desde la Escuela?

7. Pirámide de la alimentación saludable.

8. Escuela “activa”.

8.1. Propuestas de la Escuela Activa.

*Nutrición hospitalaria 2014

Acerca de PitBox

https://pitbox.wordpress.com/
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